生活リズムと発作の関係を把握

POINT! 　　　　

体調スタンプを使用した記録の手順

発作管理画面「1日の体調」の「＋」をタップします。

スタンプを選びます。
※選んでからスタンプ画面を閉じると自動で保存されます。

発作との関係の確認方法

カレンダーを開くとスタンプが表示されています。発作の回数を示すピンクグラフとの関係を見ることで、体調と発作との関係が視覚的に分かります。

不調に関するスタンプのみを使用することで、カレンダーで見た時に体調と発作の関係が分かりやすくなります。

例）生理の時に発作が多い傾向

例）便秘が続くと発作が起きやすい

これで生活リズムや体調と発作との関係を把握してみてください！